Merhaba,
Sezgisel Yeme Danışmanlığı Eğitimi
Ekim 2023 itibariyleyapılacak olan 16 hafta, 40 saatlik Sezgisel Yeme Danışmanlığı Eğitimi için ayrıntılı bilgi almak ve kayıt olmak için tıklayın.Blog Yazılarım
Hindistan’a Gidiyorum
Merhaba herkese, Henüz mektup yazma alışkanlığında düzenli olmadığımdan, rastgele zamanlarda yolluyorum size mektuplarımı. Bu yazı da mektuplarımdan biri. Benim yine bir haberim var. Henüz inzivayı paylaşmaya vakit bulamamışken, yine, bana göre çılgın bir işe kalkışıyorum. Hindistan’a gidiyorum! Bu benim için...
Plan Yapsaydım Başaramazdım
“Plan yapsaydım başaramazdım.” Şimdi ise plan yapmaya çalışıyorum. Zihnimde yazılmaya başlayan her yazıyı durduruyorum. Yaz işte. Neyi? Bunu. Bu ne? Akışta olmak. Plan yapmamak. Projelendirmemek. Geldiği gibi yaşamak. Var olmak. Zaten istediğin bu değil miydi? İstediğim tam da bu. İnsanın...
Şikayete Tutunmak
İnsan zannediyor ki, birçok kişinin okumak istediği bir lisans bölümünü tamamlamak, hem de bölüm üçüncülüğü ile, hatta benim de bizzat “İkinci lisans olarak psikoloji okuyacağım” demişliğim de varken, biraz daha “accomplished”, başarmış, halletmiş, tamamlanmış hissetmesine vesile olur. İşte öyle olmuyormuş....
Boğaziçi Psikoloji Anısı
En çok bu yazıda zorlandın. Yazamayacağına inandın. Başladın, bıraktın. Aman kimse zan altında kalmasın. Korktun değil mi? Evet. Nedir seni korkutmuş olan? Biz bizeyiz burada bizden başka kimseye okutmak zorunda değilsin yazdıklarını. Sanırım okutmak istiyorum. Daha doğrusu...
Meditasyonunu Allah Kabul Etsin
Bugünkü yazımın konusu: Allah’tan ümit kesilmezmiş. Bu lafın benden çıkmasını bekleyecek son kişi bendim. İşte o kadar dinden çıkmıştım. Dinden çıkışım o denli şiddetli olmuştu ki kendimi yeni bir dinin kucağına bırakıverdiğimi anlayamamıştım. Ama o ikinci din meselesine girmeden önce...
Depresyonda mıyım?
Birçok kişi depresyonda olduğunu bilmiyor ve yaşadıklarının zaten normal olan olduğunu zannediyor. Bu yüzden de yardım almadan, tedavi görmeden uzun süreler devam ediyor ve sonuç olarak depresyonu daha da kötüleşebiliyor. Bu sebeple de Burns Depresyon Ölçeği’ni paylaşmak istedim. Eğer depresyonda...
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB) Özellikleri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ile Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB) tanılarının bilinirliği arttıkça, nöroçeşitlilik kavramı yaygınaştıkça “Acaba bende mi?” soruları da günden güne artıyor. Belki de şu anda bu yazıyı okumanızın sebebi tam bu yüzden Acaba bende de mi...
Sevmek Üzerine Düşünceler
Çok acayip bir şey sevmek. Zaman/mekan tanımıyor. Interstellar filmi hayal meyal canlanıyor zihnimde, kara deliğe girince, bir şekilde kızına duyduğu sevgi sayesinde zamanın ve mekanın ötesinden iletişim kurabiliyordu. Filmi izlediğimde, tam bir nerdgasm yaşar haldeyken “Nereden çıktı şimdi aşk, bunu...
Sütyen
Kim icat etmiş bu sütyeni? Kesin bir erkek icat etmiştir diyerek girdim Google’a. Kadınların ismi çıktı. Ama öyle uçağın icadı gibi bir icat da olmadığı için tarihçesi de biraz karışıkmış tabii. – Bu yazıyı 7 Nisan 2022’de yazmaya başlamıştım, şu...